Bonsoir les confinés!
Nous espérons que vous et vos familles vous portez bien.
Voici les explications en video pour le wod de ce samedi de notre saga wodchezsoi
Ce dernier a été préparé par Delphine Petit et Johann Tran, donc pensez à les remercier si vous avez de belles courbatures
Avec des mouvements simples, nous pouvons faire de belles choses vous allez voir !
Prenez soin de vous et bon Wod !!!
https://www.youtube.com/watch?v=lS5uwt2QDUg
