🤸‍♀️ Hello la team 🤸‍♂️

🤗 Nous espérons que les wod du jour vous ont mis dans le mal et vous laisseront des petites séquelles musculaires 😇

⚠️ Pour ce nouveau wod #18, nous avons voulu vous faire plaisir en vous proposant un remake du wod mythique « Pangolin » 😂

😍 C’est un wod « Pangolin acte  » qui vous attend et qui, nous pensons, va voir mettre dans le mal 😈

⚠️ Pensez à bien vous mobiliser pour ce wod svp 🙏, notamment votre ouverture d’épaule et vos poignets !

📽 Vous noterez qu’Adrien Guillot fait de véritables progrès niveau « montage vidéo » et il se permet même de faire des blagues… pas drôles 🤪

😋 Allez nous vous laissons savourer cette nouvelle vidéo et prendre du plaisir demain 😎

🍑 KTP 🍑

 

https://www.youtube.com/watch?v=ksd17Yi5-RI&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0p_LEMSAOaFCf5s_Nf6bD2SNnAn5Qqv1ZAo4JeQNIWC7mFOW-ynMLX-7Q