đ€žââïžÂ Hello la team đ€žââïž
đ€Â Nous espĂ©rons que les wod du jour vous ont mis dans le mal et vous laisseront des petites sĂ©quelles musculaires đ
â ïžÂ Pour ce nouveau wod #18, nous avons voulu vous faire plaisir en vous proposant un remake du wod mythique « Pangolin » đ
đ C’est un wod « Pangolin acte â » qui vous attend et qui, nous pensons, va voir mettre dans le mal đ
â ïžÂ Pensez Ă bien vous mobiliser pour ce wod svp đ, notamment votre ouverture d’Ă©paule et vos poignets !
đœÂ Vous noterez qu’Adrien Guillot fait de vĂ©ritables progrĂšs niveau « montage vidĂ©o » et il se permet mĂȘme de faire des blagues… pas drĂŽles đ€Ș
đ Allez nous vous laissons savourer cette nouvelle vidĂ©o et prendre du plaisir demain đ
đ KTP đ
https://www.youtube.com/watch?v=ksd17Yi5-RI&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0p_LEMSAOaFCf5s_Nf6bD2SNnAn5Qqv1ZAo4JeQNIWC7mFOW-ynMLX-7Q
