🏋️♀️Hello la Team🏋️♂️
🔥Nous vous présentons le Wod du jour en image🔥
✔️Deux « petits » AMRAP de 6’ chacun avec des mouvements que vous connaissez bien : box jump et swings !
➡️Il faudra être rapide car 6’ ça passe vite et le but est quand même de faire le maximum de répétitions et de tours possible. Vous avez quand même pas mal de repos entre les deux amrap donc on ne s’économise pas!
⚠️Un conseil : attention à vos tibias les amis !!!
☀️Passez un bon week-end, on se retrouve lundi en forme💪
🍑KTP🍑
