🏋️Hello la Team🏋️‍♀️
🤩 C’est parti pour le Wod #3 de cette 3ème semaine !
Aujourd’hui Human Blossom vous propose un format croustillant 💥(ou crunchy pour les anglophones!) :
➡️ un 20-15-10 que vous allez effectuer non pas 1️⃣ fois mais 2️⃣ fois car quand on aime on ne compte pas 😍
🔥 Donc ce sera un total de 90 rep par mouvement : oui j’aime bien vous motiver (ou pas😅) en calculant pour vous le nombre total de rep 😛 au moins quand vous l’aurez terminé vous serez fiers de vous 🤩
🙏 Merci de continuer à partager un maximum pour que nous puissions proposer du contenu à un maximum de personnes !

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