
Salut la team vidéo Thématique du Dimanche !!!

Un échange super intéressant avec Sylvain Charles spécialiste de l’échauffement , de la mobilité et de la récupération.

Un récap des points clefs en fin de video.
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Keep the Peach

https://www.youtube.com/watch?v=IQWnAvKx-1M&feature=youtu.be&fbclid=IwAR06J4hDNFaeSFLEzJaSfDdjNPMrKESDA-PPOlM8ZMUH20jswUTjC5YO3Rw