Hello la Dream Team
On attaque une nouvelle semaine dans le froid certes mais dans la bonne humeur
Ne vous inquiétez pas on va vous aider à vous réchauffer grâce à ce loooooonnnnnng Wod que vous allez certainement adorer
Des pompes, des burpees et des dips par centaines et pour assaisonner le tout : 1km de Run entre chaque exercice
Pas besoin de plus d’explications, nous vous laissons déguster ce format piquant mais réchauffant
On attend bien évidemment vos retours !
Belle semaine à tous !
KTP