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Vous savez donc qu’un bon gros entraînement vous attend pour finir la semaine en beauté et pour préparer vos bodies au marathon culinaire des fêtes de fin d’année
Aujourd’hui ce sera sous forme d’un AMRAP (le plus de tours possible) de 30’
100 Air Squats
50 Push Ups
50 Sit Ups
10 Wall Climbs
Quand vous l’aurez terminé, donnez-nous vos scores !