WOD #10 RENFO Semaine n°4 Décembre Bonjour à tous Nous rentrons dans la semaine de Noël Mais cela n’est pas une bonne excuse pour ne pas bouger Voici notre Wod du lundi axé Renfo ! Nous vous conseillons de bien regarder les démonstrations car les noms des mouvements sont assez particuliers Passez un bon lundi pour celles et ceux que nous ne verrons pas aux cours à l’extérieure de la salle ! https://www.youtube.com/watch?v=1_uEqlDZC2Q&feature=youtu.be&fbclid=IwAR20Ovd5KOCMTuvTPNUBzurluI7rll_PBlfEiSti90YaIiydBogNPbPQ-Bs Enzo2020-12-21T17:24:52+01:0021 décembre 2020|Actualité| Articles similaires Restez motivé après le Blue Monday Restez motivé après le Blue Monday 20 janvier 2025 Bien préparer sa compétition Hyrox Bien préparer sa compétition Hyrox 6 janvier 2025 🤩 Lumière sur nos coachs🤩: Flo 🤩 Lumière sur nos coachs🤩: Flo 1 janvier 2025 🤩 Lumière sur nos adhérents 🤩: Franck 🤩 Lumière sur nos adhérents 🤩: Franck 26 décembre 2024