WOD #7 RENFO Semaine n°3 Décembre Bonjour à tous Hier nous n’avons malheureusement pas pu vous partager la vidéo mais la voici votre vidéo du Wod axé RENFO de la semaine 5 tours à chaque fois… ça va bien chauffer Ni le haut du corps ni le bas ne sera épargné Amusez-vous bien https://www.youtube.com/watch?v=Y8MPhy7mEqI&fbclid=IwAR26vXD8hG4tueS5pamycUw0IQx2Xs3Z-8kJMNMukb8D1SGj7EKbpNuzdAQ HB2020-12-21T17:20:26+01:0021 décembre 2020|Actualité| Articles similaires CrossFit vs Hyrox CrossFit vs Hyrox 12 mai 2025 Pourquoi j’ai des courbatures après mes entraînements ? Pourquoi j’ai des courbatures après mes entraînements ? 28 avril 2025 Quoi Manger Avant et Après un Entraînement ? Quoi Manger Avant et Après un Entraînement ? 15 avril 2025 Préparer son été grâce au CrossFit Préparer son été grâce au CrossFit 31 mars 2025