🏋️‍♀️Hello la Team🏋️
➡️ On se retrouve aujourd’hui avec un « WOD CARDIO + LEG DAY » 🥵🦵
🏃‍♀️🏃Nous l’avons intitulé « Run Forest, Run » car comme son nom l’indique il y aura de la course 🤣 Qui n’a jamais rêver de courir dans la neige 🌨 (ou la gadoue) !!!?
Bon d’accord ce n’est pas le temps idéal pour courir mais vous savez qu’en CrossFit il y a toujours moyen de s’adapter et de trouver des solutions donc pas d’excuses 😉