PORTRAIT ADHÉRENT HBCF WALLONIE : PASCAL
Peux-tu te présenter ?Pascal, 48 ans, maçon. J’ai 2 filles. Je suis également fan de VW Cox.
Comment as-tu connu le CrossFit ?J’ai connu le CrossFit il y a 2 ans et demie en regardant un reportage sur Rich Froning “Froning : The Fittest Man in History » et j’ai eu envie d’essayer. Je suis donc allé à la box de Rochefort, cela m’a tout de suite plu.
Comment le CrossFit a-t-il eu un impact sur ta vie/ changé ton mode de vie ?
Cela a eu un impact sur mon mode de vie, j’ai modifié mon alimentation, arrêté de fumer… et constaté une perte de masse grasse. Quelle a été ton évolution depuis tes débuts ?A mes débuts je ne pouvais pas faire une traction stricte. Ma condition physique s’est améliorée, j’ai perdu du poids, gagné en cardio et me suis renforcée musculairement. Depuis l’ouverture de Human Blossom CrossFit Wallonie, je suis passé de 101kg à 90kg en 3 mois en suivant la programmation de la box et la programmation alimentaire 
Raconte-nous ta plus belle réussite en CrossFit :J’en ai plusieurs, tout d’abord mon premier ring muscle up, ma première compétition au bout de 2 ans, et mes 2 participations aux Open dont une où j’ai fini 12ième de Belgique dans ma catégorie.
Quel est ton prochain objectif ?Les Open 2021
Qu’est ce qui te plait le plus chez Human Blossom CrossFit ?
Les coachs sont au top et l’ambiance est très bonne. Ton mouvement préféré et celui que tu aimes le moins ?!
Mon mouvement préféré est le Pullups.
Ceux que je n’aime pas les wallball et les thrusters. Que penses-tu de ce qui a été mis en place durant le confinement ?
Très bien, entre les cours Zoom, les vidéos YouTube et les cours en extérieurs il y a de quoi faire.
Un mot pour finir :Le CrossFit est un mode de vie, on s’adapte très vite et c’est très agréable. On devient addict.
