WOD 2/4 « MY 1st HSPU » Hello la Team Nous vous retrouvons cette semaine pour votre séance n°2 sur le thème du renforcement du haut du corps pour progresser voir passer son 1er HSPU Vous aurez une partie RENFO ainsi qu’un « petit » WOD Amusez-vous bien N’oubliez pas de vous abonner à la chaîne, de liker et partagez la vidéo et de nous donner vos retours sur ces formats Passez une belle semaine ensoleillée https://www.youtube.com/watch?v=3kcOby1QRCw Enzo2021-03-26T17:04:34+01:0026 mars 2021|Actualité| Articles similaires Séminaire du 12 Mai 2024 à la Box Human Blossom de Taillecourt Séminaire du 12 Mai 2024 à la Box Human Blossom de Taillecourt 20 juillet 2024 | 0 commentaire Les Bases du CrossFit Les Bases du CrossFit 20 mai 2024 Retour sur les Opens 2024 Retour sur les Opens 2024 18 mars 2024 Les bases de la nutrition pour optimiser ses performances en CrossFit Les bases de la nutrition pour optimiser ses performances en CrossFit 4 mars 2024