Bonjour à tous 👋
💥 Aujourd’hui nous vous proposons une vidéo exceptionnelle ️💥
‼️ UNE PROGRAMMATION SUR 6 SEMAINES AVEC 5 SÉANCES PAR SEMAINE ‼️
➡️ 5 séances intenses d’1h30 pour être le plus « écorché vif » et fonctionnel possible ! Vous pourrez vous entraîner chez vous avec peu voir pas de matériel 🙃
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Passez un excellent dimanche, on se retrouve dès demain en forme 💪 et mardi pour une nouvelle vidéo 😉
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