Bonjour à tous


Aujourd’hui nous vous proposons une vidéo exceptionnelle ️


UNE PROGRAMMATION SUR 6 SEMAINES AVEC 5 SÉANCES PAR SEMAINE


5 séances intenses d’1h30 pour être le plus « écorché vif » et fonctionnel possible ! Vous pourrez vous entraîner chez vous avec peu voir pas de matériel


Contactez-nous en message privé sur la page si vous souhaitez recevoir les visuels de la programmation
Passez un excellent dimanche, on se retrouve dès demain en forme

et mardi pour une nouvelle vidéo


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