WOD 4/4 « MY 1st HSPU » Hello à tous Nous espérons que vous allez toutes et tous bien après ce long weekend chocolaté On se retrouve pour la dernière séance axée HSPU Comme pour les 3 précédentes séances vous commencerez par du renfo et vous terminerez par un metcon bien salé ! N’oubliez pas de bien vous échauffer (surtout vos petites épaules) car les températures ont bien chuté Pour celles et ceux qui ont suivi les 4 séances dites-nous ce que vous en avez pensé et si vous avez progressé sur les HSPU ou les push ups ! https://www.youtube.com/watch?v=OYnAMZrH7ys contact2021-04-13T14:24:53+02:0013 avril 2021|Actualité| Articles similaires Gérer le stress de la rentrée grâce au sport ! Gérer le stress de la rentrée grâce au sport ! 18 septembre 2023 Quel sport choisir pour un enfant ? Quel sport choisir pour un enfant ? 4 septembre 2023 6 bonnes raisons de reprendre le sport avant la rentrée 6 bonnes raisons de reprendre le sport avant la rentrée 7 août 2023 Jeu – Concours jusqu’au 10/08/2023 Jeu – Concours jusqu’au 10/08/2023 4 août 2023