🏋️ Bonjour tout le monde🏋
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Nous pensons à vos petites épaules, qui sont essentielles dans la pratique du CrossFit et qui ont besoin d’être renforcées 💪
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➡ C’est pourquoi les coachs vous ont concocté un Wod bien sympa qui fera chauffer vos épaules 🔥🔥🔥 et fera monter votre cœurs ❤️🥵 (parceque l’on sait que vous aimez transpirer!)
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‼️ On lâche les chevaux : l’entrainement est à réaliser le plus vite possible, c’est un FOR TIME ‼️
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