PROGRAMME DOUBLE UNDERS Bonjour à toutes et à tous ! . On vous l’avait promis lors de notre dernière vidéo sur les DU : . voici le programme de 4 semaines (2 séances par semaine) . L’objectif étant de vous améliorer sur les DU et d’apprendre à les maîtriser ! . Les séances peuvent être faites avant ou après une séance de sport ou votre Wod . N’hésitez pas à nous écrire si vous avez une question et envoyez-nous vos vidéos . Nous avons hâte de vous voir progresser ! . . contact2022-02-02T19:04:49+01:002 juin 2021|Actualité| Articles similaires 3 bienfaits du CrossFit pour les seniors 3 bienfaits du CrossFit pour les seniors 27 mars 2023 6 Faux Mythes sur le CrossFit 6 Faux Mythes sur le CrossFit 13 mars 2023 Sport et Motivation Sport et Motivation 27 février 2023 Quel sport pratiquer en couple ? Quel sport pratiquer en couple ? 14 février 2023