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Michel, 45 ans. J’ai commencé le CrossFit en janvier 2018.
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Une connaissance m’a parlé d’une nouvelle discipline sportive, le CrossFit. J’ai cherché sur internet, et c’est là que j’ai découvert la box de Belfort.
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J’ai tout de suite été addict. C’est un sport qui permet le dépassement de soi et qui motive à changer son alimentation pour progresser. ![🥗](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2716%27%20height%3D%2716%27%20viewBox%3D%270%200%2016%2016%27%3E%3Crect%20width%3D%2716%27%20height%3D%2716%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E)
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Après 20 ans d’inactivité sportive « régulière », j’ai pu regagner de l’endurance et je suis devenu plus solide à l’effort
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Réussir les tractions strictes et en kipping
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Réussir les muscle up ![💪](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2716%27%20height%3D%2716%27%20viewBox%3D%270%200%2016%2016%27%3E%3Crect%20width%3D%2716%27%20height%3D%2716%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E)
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L’énergie positive et bienveillante de tous les coachs
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J’espère pouvoir bientôt reprendre en intérieur pour progresser en barre de traction.
Continuez comme ça les coachs !!!
KTP![🍑](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2716%27%20height%3D%2716%27%20viewBox%3D%270%200%2016%2016%27%3E%3Crect%20width%3D%2716%27%20height%3D%2716%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E)