Hello la team
Voici votre 4ème entraînement de la semaine 
CrossFit sans matériel ! Une séance que de Home Training (entrainement à la maison) que vous pouvez faire dans un espace réduit !
Interval training (travail fractionné) Il faut mettre un max d’intensité!! Nous comptons sur vous !! 
Abonnez vous et partagez un Max !! Et restez connectés 
Ce dimanche, une video sur « comment conserver ces gains et éviter les pertes d’acquis pendant le confinement » #resteràlamaison #hometraining #confinement
[fusion_separator style_type= »default » hide_on_mobile= »small-visibility,medium-visibility,large-visibility » class= » » id= » » sep_color= » » top_margin= » » bottom_margin= » » border_size= » » icon= » » icon_size= » » icon_circle= » » icon_circle_color= » » width= » » alignment= »center »][/fusion_separator]
[fusion_separator style_type= »default » hide_on_mobile= »small-visibility,medium-visibility,large-visibility » class= » » id= » » sep_color= » » top_margin= » » bottom_margin= » » border_size= » » icon= » » icon_size= » » icon_circle= » » icon_circle_color= » » width= » » alignment= »center »][/fusion_separator]
