Hello la Team 2021 
Nous espérons que vous avez démarré l’année en beauté et que vous êtes en forme car on reprend les vidéos !!!
Aujourd’hui c’est un Wod axé Cardio pour la première partie et renfo abdos 
pour un petit finisher comme on les aimeAmusez-vous bien et surtout échauffez-vous bien car il fait légèrement froid 
Belle journée à tous 
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