🏋️♀ Bonsoir la Team 
Aujourd’hui nous sommes ravis de vous dévoiler une nouvelle vidéo : un entretien passionnant avec Matthieu Jeandel, le Dr Raoult de la prépa physique 
Dans cette vidéo beaucoup de sujets vont être abordés, vous pouvez la consommer sans modération :
Comment définir le fait d’être en forme/en bonne santé dans son quotidien ? Le « minimum vital » pour estimer avoir une « bonne santé » Paul Check et son concept de coaching holistique « work-in/work-out » Le parcours sportif de Matthieu et un point sur la mobilité Le minimum requis en termes de mobilité pour le CrossFit Comment trouver l’équilibre entre force et souplesse ?
Installez-vous confortablement sur votre canapé, prenez un petit plaid et appuyez sur play 
Bon visionnage 
N’hésitez pas à vous abonner à la chaîne, 
de liker la vidéo, 
de commenter et de la partager un max la Team 
Passez une belle soirée !
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