Hello à tous 
Nous espérons que vous allez toutes et tous bien après ce long weekend chocolaté 
On se retrouve pour la dernière séance axée HSPUComme pour les 3 précédentes séances vous commencerez par du renfo et vous terminerez par un metcon bien salé !
N’oubliez pas de bien vous échauffer
(surtout vos petites épaules) car les températures ont bien chuté 
Pour celles et ceux qui ont suivi les 4 séances dites-nous ce que vous en avez pensé et si vous avez progressé sur les HSPU ou les push ups ![fusion_separator style_type= »default » hide_on_mobile= »small-visibility,medium-visibility,large-visibility » class= » » id= » » sep_color= » » top_margin= » » bottom_margin= » » border_size= » » icon= » » icon_size= » » icon_circle= » » icon_circle_color= » » width= » » alignment= »center »][/fusion_separator]
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