7 avril 2020

WOD 17 Confinement

Hello la team 👋 ☝️ Tout d’abord, nous sommes heureux de voir que les cours en visio vous plaisent et vous redonnent un surplus de motivation 💪…

Lire l’article

6 avril 2020

Motivation et entraînement

Bonjour à toutes et à tous 📢 ❗Nous vous partageons une nouvelle vidéo traitant de sujets très importants… ➡️ Comment garder la motivation, se fixer des…

Lire l’article

6 avril 2020

WOD 16 Confinement

Bonjour la team 👋 Votre wod #16 concocté par Adrien Guillot, qui je pense, a trop regarder Nerflix durant le confinement 🤓 (il a faillit sortir les…

Lire l’article

4 avril 2020

WOD 15 Confinement

Bonjour la team 👋 Petit récapitulatif de la journée : ➡️ Premier wod en ligne accompli avec succès, vous pouvez être fiers de vous et nous…

Lire l’article

4 avril 2020

WOD 14 Confinement

Bonjour la team 👋 ✌ annonces aujourd’hui : ☝️ Lancement de notre premier wod en ligne via l’application « zoom » téléchargeable depuis votre 💻 ou votre📱 ➡️ Rdv à 14h…

Lire l’article

2 avril 2020

Mobilité à la maisons #3

Bonjour la team 👋 ☀️ Nous espérons que vous avez bien profité de ce magnifique soleil aujourd’hui 😎, mais en profiter en faisant de la mobilité c’est…

Lire l’article

1 avril 2020

WOD 13 Confinement

Bonjour la team 👋 ➡️ Voici votre 13ème wod en direct de la plage de Fréjus apparemment 😂 Adrien Guillot tu étais censé rester confiné petit filou 😜…

Lire l’article

31 mars 2020

WOD 12 Confinement

Holà los confinados 🤠 ➡️ Pour ce wod #12, nous allons tester votre créativité et votre imagination et qui sait, certains d’entre vous gagnerons le pactole…

Lire l’article

30 mars 2020

WOD 11 Confinement

Bonjour la team 👋 Comment était le week-end ? 😎 En espérant que vous êtes bien reposés pour attaquer cette nouvelle semaine de wod corsés 🔥…

Lire l’article