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Mathieu 41 ans, pharmacien, papa de 2 petites filles de 3 et 8 ans. Au niveau passé sportif, skateboard et snowboard
à fond jusqu’à la fin du lycée, sports de combat et roi de la nuit pendant mes (longues…) années fac
, et enfin une bonne décennie boulot-canapé passée à observer l’émancipation de mon abdomen avec une certaine fatalité…


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Les séances de CrossFit font aujourd’hui intégralement partis de ma vie, je ne peux plus m’en passer ! J’en ai profité également pour revoir toute mon alimentation 
, ce qui a été largement bénéfique sur tous les points.


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J’avais des douleurs lombaires chroniques depuis pas mal d’années, je me bloquais le dos en ramassant un stylo, en éternuant… Depuis le CrossFit, fini les problèmes de dos ! Si seulement quelqu’un m’avait expliqué plus tôt que c’était justement en sollicitant mon dos que j’allais pouvoir stopper ces douleurs…
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J’ai perdu du poids, gagner en force
, en endurance , je suis beaucoup plus en forme que je ne l’ai jamais été ! Grâce au CrossFit aucune activité sportive ne me fais plus peur, je vois très nettement la différence que ce soit lors de sorties randonnés, snowboard où tout simplement lors de jeux avec mes enfants (remonter 20 fois la piste de luge en tirant mes 2 mini démons, pfff, de la rigolade !) 


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Mes progrès ont été énormes dans tous les domaines, je partais de très bas, par exemple incapable de faire une seule traction il y a un an et demie, aujourd’hui je suis capable de boucler des Wod comme Angie 

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Ma plus belle réussite est dans doute d’avoir pu passer le bar muscle up, un détail parmi tant d’autres choses accomplies mais pour se la raconter y’a pas mieux
(ok la technique est quelque peu discutable, mais tout ce qui compte c’est de réussir à monter non ??)

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Il y en a pleins (trop !!), maitriser le handstand walk
à la perfection (ah oui , grâce au CrossFit je suis devenu bilingue
), enchainer des DU sans avoir besoin d’une assistance respiratoire après 2 séries de 20, faire des cleans à 100 kg, et surtout pouvoir continuer à bouger et à m’éclater pendant encore de longues années !


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L’ambiance, le choix des séances, l’amplitude horaire, et bien sur la bienveillance et le professionnalisme des coachs et de tout le staff en général, jamais je n’ai pris autant de plaisir à venir pratiquer une activité sportive, je rêverais de pouvoir abandonner femme et enfants pour passer tout mon temps à la box (on est d’accord hein, ce portrait n’est visible que par les membres du groupe privé
) !

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Mais qu’est-ce que tu fous
Bouge-toi
Ça se passe maintenant, ici et pas ailleurs
Peu importe ton âge, ta condition physique, tu vas kiffer 



