Si pour beaucoup février est le mois des crêpes et de l’amour,
pour les CrossFiteurs, février rime plutôt avec Open.
L’occasion parfaite de se dépasser et de partager un moment convivial avec toute la communauté CrossFit.
I Les opens c’est quoi ?
Les opens sont la phase de qualification à la plus grande compétition de CrossFit existante : les CrossFit Games. Surtout ne prend pas peur, parce que les Opens c’est beaucoup plus que ça.
Pendant 3 semaines, c’est l’occasion pour les crossfiteurs de tout niveau de tester leur évolution dans la discipline. Peu importe ton niveau, il y a forcément une catégorie adaptée pour toi.
1 Comment ça se passe ?
Chaque semaine à partir de 16 février un wod est dévoilé avec ses différentes adaptations. Les participants ont alors 4 jours pour réaliser le wod et saisir leur score sur le site des Opens de CrossFit. Un classement est réalisé et les meilleurs de chaque région sont sélectionnés pour participer à la suite de l’aventure.
2 Quels sont les prérequis pour participer ?
Pas besoin d’être un athlète pour pouvoir participer aux Opens de CrossFit, ceux-ci sont ouverts à tous les pratiquants âgés de 14 ans ou plus. Les nombreuses catégories permettent à tous, même les plus débutants, de s’essayer à cette compétition. Les catégories vont de fundations (pour les nouveaux crossfiteurs) à Rx pour les plus expérimentés. Il existe également des catégories d’âges et adaptive, pour que personne ne soit laissé de côté.
3 Combien ça coute ?
Il est possible de faire les opens sans débourser 1 euro. En effet, les wods proposés sont accessibles gratuitement en ligne et il n’est en aucun cas obligatoire de s’inscrire officiellement pour pouvoir les faire. Cependant, l’inscription sur le site est un véritable plus et un excellent moyen de suivre son évolution au fil des ans. L’inscription officielle coûte 20 euros. Elle vous permet de rentrer votre score en ligne et d’être dans le classement mondial. Chaque année vous pourrez alors voir votre progression et comparer votre score aux plus grands athlètes, mais également aux membres de votre box.
II Trois bonnes raisons de participer aux Opens
1 Tester son niveau
Les opens c’est l’occasion de faire le point sur ton niveau de CrossFit. Les mouvements sont variés et c’est l’idéal pour apprendre où sont tes points faibles et tes points forts. En t’inscrivant sur le site, tu peux voir ton score d’année en année afin de voir à quel point tu parviens à progresser.
2 Se dépasser
Les wods des opens ne sont pas vraiment des wods comme les autres. L’aspect compétitif pousse à se donner plus. En outre, les événements organisés dans ta box te permettent de découvrir des capacités que tu n’envisageais même pas, encouragé par tes camarades.
3 Un moment convivial
Les opens c’est aussi et avant tout un moment convivial. Chez Human Blossom tous les vendredi soirs des trois semaines des Opens, un wod spécial est organisé. On participe, on juge et on profite d’un apéro à la fin pour pouvoir récupérer de l’effort fourni. C’est l’occasion parfaite pour passer un moment tous ensemble.
III Les opens chez Human Blossom
Chaque vendredi du 17 février au 03 mars sera consacré aux Opens. Le Wod du jour sera celui dévoilé la veille au soir. A partir de 19h, la soirée sera consacrée à cet événement. Les participants feront le wod, jugés par leurs camarades de box. A la fin de la soirée, un apéro sera partagé afin de profiter d’un moment convivial.
C’est aussi l’occasion pour les différentes box Human Blossom de s’affronter sur le nombre de participants à cet événement. Un tableau est disponible au sein de chaque box afin de compter le nombre d’inscrits officiels à la compétition.
N’hésite plus, inscris toi dès maintenant !
