15 mai 2023

Les bienfaits du sport en famille

La pratique d’un sport en famille est une activité bénéfique à de nombreux égards. Non seulement elle permet de passer du temps de qualité…

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2 mai 2023

5 Bonnes habitudes à prendre en commençant le CrossFit

Le CrossFit est une méthode d’entraînement de plus en plus populaire, qui se concentre sur le développement de la force, de l’endurance et de…

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17 avril 2023

5 bonnes raisons de se mettre au sport avant l’été

Avec l’arrivée des beaux jours, nombreux sont ceux qui cherchent à retrouver la forme pour se sentir bien dans leur corps et profiter pleinement…

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27 mars 2023

3 bienfaits du CrossFit pour les seniors

Le CrossFit est souvent considéré comme un sport exigeant et réservé aux personnes jeunes et en bonne condition physique. Cependant, le CrossFit présentent de…

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13 mars 2023

6 Faux Mythes sur le CrossFit

Le CrossFit est un sport de conditionnement physique qui a gagné en popularité au cours des dernières années. Il est souvent mal compris et…

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27 février 2023

Sport et Motivation

Lorsqu’il s’agit de s’entraîner régulièrement, la motivation peut parfois faire défaut. La salle de sport peut sembler intimidante, ou bien la fatigue et la…

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14 février 2023

Quel sport pratiquer en couple ?

Pratiquer une activité sportive en couple à de nombreux bienfaits, mais il n’est pas toujours facile de trouver le sport adapté pour cela. Les…

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6 février 2023

Nouvelle box de CrossFit à Molsheim

Human Blossom s’installe, prochainement, à Molsheim. Nous reprenons une box déjà existante afin de permettre à sa communauté de continuer à profiter de la…

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30 janvier 2023

Les Opens de CrossFit

Si pour beaucoup février est le mois des crêpes et de l’amour, pour les CrossFiteurs, février rime plutôt avec Open. L’occasion parfaite de se…

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