Je m’appelle Alain, j’ai 47 ans, je suis l’heureux papa de trois enfants et j’ai une épouse en or (la dernière partie a été écrite sous contrainte
) . Après 26 ans à l’armée, j’ai décidé de changer de carrière et je suis devenu pompier professionnel.
Je faisais du rugby
mais j’enchainais les blessures lors des matchs. Je cherchais un autre sport à découvrir qui me permettrait de me challenger. Des collègues de l’armée m’ont fait découvrir le CrossFit.
C’était il y a quatre ans et depuis c’est une grande histoire d’amour
(et parfois de haine aussi)
Le CrossFit m’a sans doute en partie sauvé la vie. J’ai eu un problème de santé il y a peu et je n’ai aucun doute que le sport couplé à une saine hygiène de vie ont été des facteurs décisifs dans ma récupération.
De manière générale, je me sens hyper en forme, à l’aise dans mon boulot et dans ma vie de famille.
J’ai toujours été sportif mais le CrossFit est le seul sport qui m’a apporté une bien meilleure endurance. J’ai également acquis énormément en mobilité et il y a aussi eu une belle évolution des charges en haltéro 
Avoir réussi à y trainer mon épouse !
Et plus sérieusement, la réussite de certains mouvements de gym.
Etonnement, mon poids de corps ne m’avantage pas dans cette discipline…
L’ambiance est familiale, les coachs sont toujours prêts à nous faire transpirer et ils mettent tout en œuvre pour nous permettre de pratiquer, tout ça de façon professionnelle et bienveillante.
C’est parfait, il y en a pour tous les goûts.
L’entraînement à trois avec le coach est certes spartiate mais quelle chance pour nous de pouvoir continuer à nous entraîner (et entendre la vox mélodieuse de Kevin nous crier dessus !)
Venez, suivez la lumière au bout du chemin, ce n’est pas le Paradis…mais presque