🏋️‍♀️ Hello la Team 🏋️
.
➡️ Aujourd’hui nous vous proposons un entrainement simple, rapide et efficace pour faire une séance d’abdos à la maison 💪🍫
.
C’est rapide mais très intense, si vous le faites bien vous allez sentir vos abdos brûler 🔥🔥🔥
.
Vous pouvez très bien faire cet entrainement en travail spécifique abdos ou après votre séance 😉
.
😛 Amusez-vous
🤝 Partagez
✅ Abonnez-vous
👍 Likez
🤩 Kiffez
👇 Commentez
.