11 mai 2022

WOD ENFANTS & PARENTS

WOD ENFANTS – PARENTS . Que vous soyez adhérents ou non, venez vivre un moment privilégié avec votre (vos) enfant(s) lors d’un entrainement spécial…

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4 mai 2022

PROMO EXCEPTIONNELLE

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14 février 2022

NOUVELLE COLLECTION HUMAN BLOSSOM

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1 février 2022

PORTRAIT ADHÉRENT HBCF BELFORT : MATHIEU

 Peux-tu te présenter en quelques mots ? . Mathieu 41 ans, pharmacien, papa de 2 petites filles de 3 et 8 ans. Au niveau…

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15 juin 2021

PROG BMU

  Bonjour . On vous l’avait promis : voici votre programme pour passer votre 1er BMU . Attention n’oubliez pas que pour passer à…

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15 juin 2021

PASSE TON 1ER BMU

Hello à tous . La vidéo du jour parle d’un mouvement convoité par tous : le MUSCLE UP . Il ne faut pas brûler…

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15 juin 2021

ABDOS A LA MAISON

Hello la Team . Encore une séance abdos parceque nous pensons à vous pour cet été . Une séance pratique qui ne demande pas…

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15 juin 2021

PROG 1ERE TRACTION

On vous l’avait promis, voici programmation pour passer sa première traction – 4 semaines de programmation avec 3 séances par semaines – Entrainements à…

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15 juin 2021

TECHNIQUE EN SNATCH

Bonjour à toutes et à tous, – Aujourd’hui une vidéo informative sur un mouvement hyper complexe et très utilisé en CrossFit : le SNATCH…

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