Retrouvez ici toute l’actualité d’ Human Blossom CrossFit
🤩 Lumière sur nos coachs🤩: Flo
Découvrez le portrait de Flo: Son parcours,sa façon de coacher et ses conseils... chez Human Blossom CrossFit Belfort et Taillecourt
🤩 Lumière sur nos adhérents 🤩: Franck
Découvrez le portrait de Franck : Ses débuts, son parcours et son évolutions chez Human Blossom CrossFit Molsheim L'intégralité de nos interviews à retrouver en cliquant ici
Les bienfaits de l’Hyrox
L’Hyrox est bien plus qu’un simple sport : c’est un format d’entraînement complet, conçu pour vous aider à progresser quels que soient vos objectifs sportifs et santé. Alors, peu importe que vous soyez un sportif aguerri ou un débutant en quête d’une nouvelle discipline, l’Hyrox est sûrement fait pour vous. 1. Accessible à tous, quel que soit votre niveau Pas besoin d’être un pro du fitness pour commencer l’Hyrox ! Cette discipline est adaptée à tous les niveaux, avec des options pour moduler les exercices selon vos capacités. Vous pouvez commencer doucement et progresser à votre rythme, sans pression. L’Hyrox [...]
🤩 Lumière sur nos coachs🤩: Thierry
Découvrez le portrait de Thierry: Son parcours,sa façon de coacher et ses conseils... chez Human Blossom CrossFit Belfort
Taillecourt : Retour en vidéo sur l’Hyrox du Dimanche 08 décembre
🎥 Retour en vidéo sur l’hyrox mémorable de ce Dimanche 08 décembre chez Human Blossom CrossFit Taillecourt 🔥 Un immense bravo à tous les participants pour leur détermination et leurs performances incroyables 💪🏼 Vous avez tout donné et montré l’esprit de dépassement de soi qui fait la beauté de notre sport 👏🏼 Un grand merci à nos bénévoles dévoués et aux supporters ! Vous avez été indispensables à cette réussite 🫶
Sport, santé et fêtes de fin d’année
Pendant la pandémie de COVID-19, une grande partie des Français ont pris du poids, avec une augmentation moyenne estimée à 2,5 kilos selon certaines études. Cela soulève une question intéressante : et si, au lieu de prendre du poids, nous avions profité de cette période pour prendre du muscle, comme de nombreux athlètes de CrossFit ? Voilà une perspective inspirante ! Aujourd'hui, alors que les fêtes de fin d'année approchent, nous entrons dans une période souvent marquée par des excès. Entre Noël, le Nouvel An et les diverses célébrations, il n’est pas rare de prendre 0,5 à 1 kilo pendant [...]
🤩 Lumière sur nos adhérents 🤩: Aurélie, Jeanne et Manon
Découvrez le portrait d'Aurélie et ses deux filles Jeanne et Manon : Leurs débuts, leurs parcours et leurs évolutions chez Human Blossom CrossFit Molsheim L'intégralité de nos interviews à retrouver en cliquant ici
🤩 Lumière sur nos adhérents 🤩: Océane
Découvrez le portrait de Océane : Ses débuts, son parcours et son évolution chez Human Blossom CrossFit Taillecourt L'intégralité de nos interviews à retrouver en cliquant ici
🤩 Lumière sur nos adhérents 🤩: Mélodie
Découvrez le portrait de Mélodie: Ses débuts, son parcours et son évolution chez Human Blossom CrossFit Belfort L'intégralité de nos interviews à retrouver en cliquant ici
🏋️♂️ Stages CrossFit Enfants et Ados 🏋️♀️
C’est le retour des stages vacances chez Human Blossom, l’occasion idéale de progresser dans son CrossFit tout en s’amusant ! 🤸♂️💪 Au programme du stage : Lundi : Gym (exercices suspendus et au sol) 🤸♀️ Mardi : Travail de condition physique 🏃♂️ Jeudi : Introduction aux bases de l’haltérophilie 🏋️ Vendredi : WOD combiné 🏋️♀️, intégrant gymnastique, condition physique et haltérophilie, avec un format CrossFit de 2 heures ⏱, éventuellement en équipe 👯. Tarifs : 60 € la semaine pour les membres Human Blossom 💼 80 € la semaine pour les extérieurs 🎟 Possibilité de participer à la journée : 15 € pour [...]
